تحليل سباق HYROX: Adam Hogge

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:30
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Adam Hogge

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:34 (47%)

Stations32:16 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+8.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:07	81
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:16	57
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:22	40
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:22	111
Running 5	4:12	-
Rowing	4:28	54
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:01	78
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:32	65
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:08	45
Running Total	32:34	55
Roxzone Total	4:45	54

تحليل سباق HYROX: Adam Hogge - Malaga 01:09:30 | HyCoach