HYROX Race Analysis: Ellis James

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:57
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Ellis James

21-23مارس20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (48%)

Stations34:18 (46%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+6.1%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:29	5
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:50	15
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:34	3
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:24	14
Running 5	4:37	-
Rowing	4:41	2
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:34	19
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:18	4
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:28	15
Running Total	36:04	6
Roxzone Total	4:39	5

HYROX Race Analysis: Ellis James - Malaga 01:14:57 | HyCoach