تحليل سباق HYROX: Eniko Csernak - Malaga 01:22:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eniko Csernak

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · HUN

الزمن الإجمالي: 01:22:37
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Eniko Csernak

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:59 (46%)

Stations39:39 (48%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+93.9%25.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:57	30
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:38	31
Running 3	4:19	-
Sled Pull	6:33	27
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:01	23
Running 5	4:25	-
Rowing	5:15	26
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:47	26
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:05	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:23	23
Running Total	37:59	12
Roxzone Total	5:04	12