تحليل سباق HYROX: Bodger Rees - Malaga 00:58:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bodger Rees

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 00:58:31
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Bodger Rees

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:29 (52%)

Stations24:27 (42%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+10.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:09	2
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:12	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:45	16
Running 5	3:54	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	5
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:32	20
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	30:29	24
Roxzone Total	3:40	15