تحليل سباق HYROX: Michael Bruggraber - Malaga 01:07:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Bruggraber

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · AUT

Michael Bruggraber

الزمن الإجمالي: 01:07:04
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Michael Bruggraber

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:36 (47%)

Stations30:47 (46%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+7.0%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:48	128
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:25	42
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	51
Running 5	4:00	-
Rowing	4:28	79
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:39	107
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:52	51
Running Total	31:36	45
Roxzone Total	4:46	85