HYROX Race Analysis: Sam Girling - Malaga 01:08:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Girling

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:08
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Sam Girling

21-23مارس20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (49%)

Stations30:45 (45%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+6.7%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:10	108
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:15	54
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:17	34
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:14	52
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	112
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:53	85
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:08	61
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:13	71
Running Total	33:18	81
Roxzone Total	4:10	44