تحليل سباق HYROX: Ashley Jones

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:24
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Ashley Jones

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:58 (46%)

Stations36:37 (48%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+15.1%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:08	99
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:15	168
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:09	151
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:40	89
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	58
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:33	162
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:55	124
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:34	133
Running Total	34:58	115
Roxzone Total	4:55	99

تحليل سباق HYROX: Ashley Jones - Malaga 01:16:24 | HyCoach