تحليل سباق HYROX: Rachel Marshall - Malaga 01:22:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Marshall

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Rachel Marshall

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Rachel Marshall

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:36 (50%)

Stations36:14 (44%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+11.6%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:31	18
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:15	15
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:23	10
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:19	67
Running 5	5:21	-
Rowing	5:04	45
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:19	38
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:20	68
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:03	60
Running Total	41:36	66
Roxzone Total	5:11	40