تحليل سباق HYROX: Andrew Langley

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:43
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Langley

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:16 (50%)

Stations25:51 (43%)

Roxzone4:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+5.0%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:35	63
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:52	4
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:11	24
Running 5	3:52	-
Rowing	4:15	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:35	28
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:14	37
Running Total	30:16	11
Roxzone Total	4:41	42

تحليل سباق HYROX: Andrew Langley - Malaga 01:00:43 | HyCoach