علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Jonah Garcia

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · MEX

الزمن الإجمالي: 01:01:46
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Jonah Garcia

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:33 (51%)

Stations26:12 (42%)

Roxzone4:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+3.9%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:35	64
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:33	25
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	29
Running 5	4:04	-
Rowing	4:19	10
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:42	79
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:20	13
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	31:33	17
Roxzone Total	4:08	12

تحليل سباق HYROX: Jonah Garcia - Malaga 01:01:46 | HyCoach