تحليل سباق HYROX: William Burns - Málaga 01:13:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Burns

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:25
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

William Burns

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (50%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+22.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:01	22
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:11	9
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:40	37
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:32	159
Running 5	4:51	-
Rowing	4:19	12
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	90
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:54	250
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:39	322
Running Total	36:32	123
Roxzone Total	4:58	68