تحليل سباق HYROX: Aled Jones

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:00
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Aled Jones

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (50%)

Stations31:29 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+9.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:45	116
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	99
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:46	62
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	68
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:03	243
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:25	302
Running Total	37:10	150
Roxzone Total	5:24	131

تحليل سباق HYROX: Aled Jones - Malaga 01:14:00 | HyCoach