تحليل سباق HYROX: Matthew Williams - Malaga 02:00:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Williams

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Williams

الزمن الإجمالي: 02:00:31
الترتيب: #520
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Williams

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (43%)

Stations56:29 (47%)

Roxzone12:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+18.2%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:01	511
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:28	479
Running 3	5:56	-
Sled Pull	8:45	526
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	11:49	530
Running 5	9:21	-
Rowing	5:34	469
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:33	514
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	9:00	524
Running 8	7:25	-
Wall Balls	8:19	442
Running Total	51:34	501
Roxzone Total	12:32	525