خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Oconnor

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Joanne O’Connor

الزمن الإجمالي: 01:25:55
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Joanne Oconnor

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:23 (46%)

Stations39:54 (46%)

Roxzone6:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.2%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:12	175
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:25	41
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:16	123
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:21	68
Running 5	4:59	-
Rowing	5:42	175
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:52	44
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:44	197
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:22	249
Running Total	39:23	47
Roxzone Total	6:44	117

تحليل سباق HYROX: Joanne Oconnor - Malaga 01:25:55 | HyCoach