تحليل سباق HYROX: Lewis Barwise - Malaga 01:03:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Barwise

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:11
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Lewis Barwise

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:53 (50%)

Stations27:31 (43%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+10.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:07	123
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:30	130
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:21	93
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:00	184
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	90
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:53	118
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:56	33
Running Total	31:53	77
Roxzone Total	3:52	32