تحليل سباق HYROX: Michael O'Connor - Malaga 01:10:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael O'Connor

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Michael O’Connor

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Michael O'Connor

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (48%)

Stations32:14 (46%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+7.2%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:22	498
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:18	63
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:35	826
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:27	306
Running 5	4:30	-
Rowing	4:30	156
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:55	371
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:06	183
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:01	256
Running Total	33:49	149
Roxzone Total	4:36	143