تحليل سباق HYROX: Brian Shortall - Malaga 01:11:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Brian Shortall

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:11:04
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Brian Shortall

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:52 (50%)

Stations30:45 (43%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+3.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:28	621
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	241
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:36	165
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:44	121
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	418
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:10	573
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:15	233
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:04	278
Running Total	35:52	293
Roxzone Total	4:31	129