تحليل سباق HYROX: James Jones

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:52
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

James Jones

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:05 (47%)

Stations33:19 (46%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+3.6%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:11	217
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:47	315
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:18	454
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:06	489
Running 5	4:17	-
Rowing	4:38	273
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	107
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:28	302
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:15	595
Running Total	34:05	167
Roxzone Total	5:33	381

تحليل سباق HYROX: James Jones - Malaga 01:12:52 | HyCoach