تحليل سباق HYROX: Paul Lavery

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:53
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Lavery

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (46%)

Stations32:11 (44%)

Roxzone6:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km-0.4%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	94
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:13	40
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:22	487
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:10	505
Running 5	4:16	-
Rowing	4:52	516
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:26	43
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:29	308
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:34	412
Running Total	33:53	153
Roxzone Total	6:54	680

تحليل سباق HYROX: Paul Lavery - Malaga 01:12:53 | HyCoach