تحليل سباق HYROX: Scott Goodwin - Malaga 01:17:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Goodwin

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Goodwin

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (51%)

Stations33:04 (43%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+2.1%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:12	245
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:55	410
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:00	328
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	399
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	298
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:26	732
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:38	368
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:28	379
Running Total	39:12	487
Roxzone Total	5:19	333