تحليل سباق HYROX: Sam Frowen

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #457
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Frowen

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (47%)

Stations36:02 (45%)

Roxzone6:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+2.9%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:46	864
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	203
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:53	287
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:40	782
Running 5	4:44	-
Rowing	5:03	670
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:10	564
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:23	615
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:30	392
Running Total	37:15	375
Roxzone Total	6:28	602

تحليل سباق HYROX: Sam Frowen - Malaga 01:19:40 | HyCoach