تحليل سباق HYROX: David Gray - Malaga 01:19:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Gray

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:46
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

David Gray

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:02 (51%)

Stations32:52 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+4.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:23	518
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:08	563
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:37	588
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	137
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	445
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	209
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:47	417
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:39	431
Running Total	41:02	601
Roxzone Total	5:57	501