تحليل سباق HYROX: Richard Green - Malaga 01:45:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Green

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:09
الترتيب: #903
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Green

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:42 (46%)

Stations46:43 (44%)

Roxzone9:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+19.6%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	792
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:41	951
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:48	936
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:24	857
Running 5	6:28	-
Rowing	5:36	911
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:39	803
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:56	856
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:00	841
Running Total	48:42	899
Roxzone Total	9:48	941