تحليل سباق HYROX: Michael Higham - Malaga 01:45:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Higham

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:12
الترتيب: #904
ترتيب الفئة العمرية: #191
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Higham

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:40 (50%)

Stations39:36 (38%)

Roxzone13:00 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+10.1%39.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:27	980
Running 2	4:56	-
Sled Push	5:48	979
Running 3	8:26	-
Sled Pull	5:31	808
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	1:21	1
Running 5	5:31	-
Rowing	6:43	971
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:30	752
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:45	96
Running 8	12:50	-
Wall Balls	8:31	872
Running Total	52:40	961
Roxzone Total	13:00	991