تحليل سباق HYROX: Mark E Smith - Malaga 01:53:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark E Smith

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:07
الترتيب: #937
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Mark E Smith

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:37 (46%)

Stations51:25 (45%)

Roxzone9:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+30.7%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:57	940
Running 2	5:29	-
Sled Push	4:27	940
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:51	866
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:06	835
Running 5	6:38	-
Rowing	5:22	855
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	5:20	974
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	8:04	916
Running 8	9:39	-
Wall Balls	10:18	935
Running Total	52:37	960
Roxzone Total	9:10	902