تحليل سباق HYROX: Marta Ferreira - Malaga 01:21:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marta Ferreira

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:21:14
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Marta Ferreira

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:16 (48%)

Stations36:55 (45%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+10.3%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:08	295
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:46	199
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:27	85
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:01	203
Running 5	5:04	-
Rowing	5:52	369
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:52	65
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:07	286
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:42	194
Running Total	39:16	104
Roxzone Total	5:08	138