تحليل سباق HYROX: Lola Ríos - Malaga 01:23:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lola Ríos

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:23:08
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Lola Ríos

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:41 (46%)

Stations38:50 (47%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+2.8%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:41	486
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:21	500
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:25	239
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:56	193
Running 5	4:54	-
Rowing	6:06	433
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:50	48
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:11	113
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:20	145
Running Total	38:41	88
Roxzone Total	5:42	215