تحليل سباق HYROX: Mary-Ann Kranendonk - Malaga 01:36:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mary-Ann Kranendonk

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · NED

Mary-Ann Kranendonk

الزمن الإجمالي: 01:36:14
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Mary-Ann Kranendonk

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:35 (53%)

Stations38:44 (40%)

Roxzone6:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+7.5%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:01	224
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:49	464
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:33	100
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:03	393
Running 5	6:48	-
Rowing	5:04	46
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:27	315
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:33	181
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:14	134
Running Total	50:35	396
Roxzone Total	6:59	355