HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Sascha Frank Gerhard Ahrens & Sebastian Johann

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GER

Sascha Frank Gerhard Ahrens · Sebastian Johann

الزمن الإجمالي
01:00:46
الترتيب
#15
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
DOUBLES · PRO
GER flag
SA

Sascha Frank Gerhard Ahrens

GER flag
SJ

Sebastian Johann

21-23مارس20253
مكتمل
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (56%)
Stations22:36 (37%)
Roxzone4:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+7.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:44-
SkiErg3:4833
Running 24:06-
Sled Push2:0222
Running 34:22-
Sled Pull3:1311
Running 44:35-
Burpee Broad Jump2:0513
Running 54:33-
Rowing3:5810
Running 64:21-
Farmers Carry1:196
Running 74:24-
Sandbag Lunges2:383
Running 84:16-
Wall Balls3:3319
Running Total34:15110
Roxzone Total4:0016