تحليل سباق HYROX: James Lusher & Ewan Lusher

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:29
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Lusher

Ewan Lusher

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:10 (54%)

Stations25:52 (38%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+6.6%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:03	247
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:38	68
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:23	237
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:08	199
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	156
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	90
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:22	175
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:21	277
Running Total	36:10	67
Roxzone Total	5:32	145

تحليل سباق HYROX: James Lusher & Ewan Lusher - Malaga 01:07:29 | HyCoach