خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Griffiths & Joshua Oultram

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:10
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oliver Griffiths

Joshua Oultram

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (55%)

Stations26:19 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:50	120
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:07	285
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:21	227
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:12	212
Running 5	5:19	-
Rowing	4:22	100
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:41	232
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:30	202
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:16	259
Running Total	39:22	156
Roxzone Total	5:34	149

تحليل سباق HYROX: Oliver Griffiths & Joshua Oultram - Malaga 01:11:10 | HyCoach