تحليل سباق HYROX: Derek Twiss & Jonathan Greene

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:21:41
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Derek Twiss

Jonathan Greene

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:22 (59%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+7.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	231
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:07	290
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:12	12
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:55	306
Running 5	6:20	-
Rowing	4:31	162
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:02	346
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:56	269
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:55	156
Running Total	48:22	347
Roxzone Total	6:43	264

تحليل سباق HYROX: Derek Twiss & Jonathan Greene - Malaga 01:21:41 | HyCoach