تحليل سباق HYROX: Katryn Lewis & Ellie Hughes - Malaga 01:29:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katryn Lewis & Ellie Hughes

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:53
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katryn Lewis

Ellie Hughes

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:08 (59%)

Stations28:54 (32%)

Roxzone7:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+5.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:54	215
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:59	136
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:51	123
Running 5	7:06	-
Rowing	5:36	216
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:44	109
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:36	14
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:49	213
Running Total	53:08	213
Roxzone Total	7:55	181