HYROX Race Analysis: James Adams & Lauren Jasiewicz - Malaga 01:05:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Adams & Lauren Jasiewicz

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:41
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Adams

Lauren Jasiewicz

21-23مارس20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (53%)

Stations26:41 (41%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+5.1%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:53	34
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	87
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:24	83
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	147
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	65
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:00	238
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:43	138
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:49	81
Running Total	34:47	19
Roxzone Total	4:17	10