تحليل سباق HYROX: Sophie Davies & Robert Arthur - Malaga 01:10:49 | HyCoach

Sophie Davies

Robert Arthur

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (57%)

Stations24:18 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+4.1%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:11	153
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:18	66
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:48	69
Running 5	5:03	-
Rowing	4:23	35
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:58	21
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:33	23
Running Total	40:09	96
Roxzone Total	6:26	166