تحليل سباق HYROX: Joanne Mcgrath & Paul Dunne - Malaga 01:24:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joanne Mcgrath & Paul Dunne

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:24:38
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Mcgrath

Paul Dunne

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:14 (58%)

Stations29:03 (34%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+7.0%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:22	216
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:08	128
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:00	188
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:24	158
Running 5	6:29	-
Rowing	4:49	158
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:57	219
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:57	167
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:26	193
Running Total	49:14	245
Roxzone Total	6:26	164