تحليل سباق HYROX: Alun Davies & Toby Roberts - Malaga 00:56:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alun Davies & Toby Roberts

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:23
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alun Davies

Toby Roberts

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:46 (54%)

Stations22:02 (39%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+9.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	125
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:52	428
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:35	139
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:11	62
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	110
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:29	205
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:33	43
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:29	69
Running Total	30:46	19
Roxzone Total	3:40	68