تحليل سباق HYROX: Emma Gorman & Aislinn Harrison - Malaga 01:22:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Gorman & Aislinn Harrison

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:12
الترتيب: #235
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Gorman

Aislinn Harrison

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:20 (58%)

Stations27:53 (34%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+11.1%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:21	98
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:36	128
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:38	182
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:53	244
Running 5	5:57	-
Rowing	5:07	206
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:34	88
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:34	263
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:10	265
Running Total	47:20	259
Roxzone Total	7:05	298