تحليل سباق HYROX: Carolina Carvalho & Vanda Lima - Malaga 01:23:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Carolina Carvalho & Vanda Lima

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · BRA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:11
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carolina Carvalho

Vanda Lima

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:13 (58%)

Stations29:10 (35%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+13.7%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:47	355
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:41	182
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:29	130
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	282
Running 5	6:10	-
Rowing	5:08	210
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:38	121
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:23	423
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:58	184
Running Total	48:13	291
Roxzone Total	5:53	137