تحليل سباق HYROX: Hayley Gallienne & Heidi Goldsack - Malaga 01:26:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayley Gallienne & Heidi Goldsack

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:37
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hayley Gallienne

Heidi Goldsack

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:24 (58%)

Stations29:08 (34%)

Roxzone7:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+3.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:28	176
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:47	244
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:55	271
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:56	253
Running 5	6:32	-
Rowing	5:30	395
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:54	327
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:35	268
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:03	220
Running Total	50:24	349
Roxzone Total	7:08	307