تحليل سباق HYROX: Janet Quinn & Sarah Jewell-Sorrell - Malaga 01:36:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janet Quinn & Sarah Jewell-Sorrell

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · SHN

·

الزمن الإجمالي: 01:36:45
الترتيب: #435
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janet Quinn

Sarah Jewell-Sorrell

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:35 (57%)

Stations31:32 (33%)

Roxzone9:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+6.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:19	71
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:56	338
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:24	382
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	435
Running 5	7:12	-
Rowing	5:20	303
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:59	379
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:00	368
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:14	285
Running Total	55:35	445
Roxzone Total	9:44	469