تحليل سباق HYROX: Lauren Connell & Kym O’Connor - Malaga 01:50:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauren Connell & Kym O’Connor

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:50:19
الترتيب: #487
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Connell

Kym O’Connor

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:25 (58%)

Stations36:52 (33%)

Roxzone9:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:03/km+12.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:55	430
Running 2	7:43	-
Sled Push	1:58	363
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:52	449
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	7:24	510
Running 5	8:34	-
Rowing	5:40	441
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:53	311
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	5:23	494
Running 8	9:09	-
Wall Balls	4:47	407
Running Total	1:04:25	491
Roxzone Total	9:09	441