تحليل سباق HYROX: Laura Sherry & Aisling Richards - Malaga 02:10:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Sherry & Aisling Richards

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 02:10:22
الترتيب: #512
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Sherry

Aisling Richards

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running80:42 (62%)

Stations36:25 (28%)

Roxzone13:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:05/km+7.7%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:48	367
Running 2	9:45	-
Sled Push	1:55	323
Running 3	10:03	-
Sled Pull	4:45	435
Running 4	10:31	-
Burpee Broad Jump	6:20	484
Running 5	10:36	-
Rowing	5:50	468
Running 6	10:32	-
Farmers Carry	1:53	323
Running 7	10:30	-
Sandbag Lunges	5:49	507
Running 8	10:47	-
Wall Balls	5:05	432
Running Total	1:20:42	515
Roxzone Total	13:19	512