تحليل سباق HYROX: Charlotte Roughan & Lee Dillon - Malaga 01:09:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Roughan & Lee Dillon

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:56
الترتيب: #164
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Roughan

Lee Dillon

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (55%)

Stations25:47 (37%)

Roxzone5:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.7%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:05	267
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:55	221
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:03	128
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:29	425
Running 5	4:54	-
Rowing	4:43	334
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	330
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:05	115
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:46	188
Running Total	38:36	164
Roxzone Total	5:36	247