تحليل سباق HYROX: Dale Beaumont & Zara Schofield - Malaga 01:11:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dale Beaumont & Zara Schofield

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:10
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dale Beaumont

Zara Schofield

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:03 (55%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+6.8%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:55	119
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:12	419
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:14	194
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:56	530
Running 5	5:09	-
Rowing	4:37	256
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:41	324
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:59	424
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:43	169
Running Total	39:03	175
Roxzone Total	4:54	133