خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Forshaw & Stephen Warnock

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Kelly Forshaw · Stephen Warnock

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #185
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelly Forshaw

Stephen Warnock

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (55%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone6:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+3.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	225
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:38	36
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:27	281
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:10	312
Running 5	4:58	-
Rowing	4:30	167
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:30	140
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:08	132
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:00	296
Running Total	39:22	182
Roxzone Total	6:33	449

تحليل سباق HYROX: Kelly Forshaw & Stephen Warnock - Málaga 01:11:15 | HyCoach