تحليل سباق HYROX: Elba Campos De Bernardo & Carlos Martínez Cao - Malaga 01:12:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elba Campos De Bernardo & Carlos Martínez Cao

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:12:30
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elba Campos De Bernardo

Carlos Martínez Cao

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:45 (56%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone6:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+3.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:11	360
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:15	449
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:58	100
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:56	244
Running 5	5:30	-
Rowing	4:42	322
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:51	463
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:23	210
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:15	13
Running Total	40:45	225
Roxzone Total	6:20	405