تحليل سباق HYROX: Andrew Downie وRichard Wilson وآخران - Malaga 01:16:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Downie وRichard Wilson وآخران

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:58
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Andrew Downie

Richard Wilson

Alex Wilson

Ben Wilson

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:16 (51%)

Stations32:59 (43%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km-8.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	13
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:37	12
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:04	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:31	10
Running 5	5:25	-
Rowing	4:32	11
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:50	14
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	7:00	14
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:49	12
Running Total	39:16	13
Roxzone Total	4:49	12