تحليل سباق HYROX: Belinda Shepperson وKath Hall وآخران - Malaga 01:36:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Belinda Shepperson وKath Hall وآخران

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:36
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Belinda Shepperson

Kath Hall

Charlotte Fisher

Hayley Carter

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:14 (52%)

Stations39:49 (41%)

Roxzone6:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+16.8%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:19	-
SkiErg	5:15	7
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	8:17	-
Sled Pull	7:12	14
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:01	14
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	8
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	10
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:21	14
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:17	7
Running Total	50:14	13
Roxzone Total	6:36	14