تحليل سباق HYROX: Michelle Mcdermott وPaula Mcdaid وآخران - Malaga 01:01:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Mcdermott وPaula Mcdaid وآخران

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:32
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Michelle Mcdermott

Paula Mcdaid

David Jamison

Paul Mcdaid

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (55%)

Stations23:54 (39%)

Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km-2.8%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:56	11
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:14	10
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	10
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:14	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:53	6
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:43	11
Running Total	33:53	12
Roxzone Total	3:49	6